Solicita

Nosotros decidimos lo que queremos ser como personas y es por ello que no debemos de buscar culpables.

Durante la terapia Dácil me enseño a hacer una reestructuración cognitiva que consistía en identificar, analizar y modificar mis pensamientos.

Que todos podemos necesitar ayuda. Que es de valientes darse cuenta.

Actualmente estoy feliz  porque he vuelto a ser tan segura, positiva y sonriente como ya no recordaba,.. y a saber qué hacer cuando una tiene un día o una semana complicada,…